De l'Autre à Soi
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Accompagnement relationnel et Médiation
Châteaubourg - Vitré - Rennes (35)
Médiatrice assermentée auprès de la Cour d'appel de Rennes (35)
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Accompagnement individuel face à un conflit
Accompagnement individuel face à un conflit
Prendre du recul lorsqu’une relation devient difficile
Prendre du recul lorsqu’une relation devient difficile
Crédits : JohnBrunet_photographie
Il arrive parfois d’être confronté à une situation relationnelle difficile sans savoir comment agir.
Un conflit peut concerner un conjoint, un membre de la famille, un associé, un collègue ou toute autre relation importante.
Lorsque les tensions s’installent, il peut être utile de prendre un temps pour réfléchir à la situation, comprendre ce qui se joue et préparer la suite.
L’accompagnement individuel permet de clarifier la situation et retrouver de la capacité d’action face à un conflit ou une relation difficile.
Dans quelles situations venir seul ?
Dans quelles situations venir seul ?
Un accompagnement individuel peut être utile notamment lorsque :
✔ un conflit relationnel devient difficile à gérer
✔ vous ne savez plus comment aborder une discussion importante
✔ vous avez l’impression que les échanges tournent en rond
✔ vous souhaitez préparer une conversation délicate
✔ l’autre personne refuse pour l’instant toute médiation
Cet accompagnement permet de prendre du recul et d’y voir plus clair dans une situation conflictuelle ou relationnelle complexe.
Ce travail permet de :
Ce travail permet de :
✔ clarifier la situation et les enjeux du conflit
✔ mieux comprendre les mécanismes relationnels en jeu
✔ identifier ce qui est important pour vous dans la relation
✔ préparer un échange ou une discussion difficile
✔ retrouver une posture plus sereine face à la situation
Un espace pour réfléchir autrement aux conflits
Un espace pour réfléchir autrement aux conflits
Un conflit n’est pas seulement un problème à résoudre.
Il révèle souvent des attentes, des besoins ou des incompréhensions qui méritent d’être entendus.
Prendre un temps pour réfléchir à la situation permet souvent d’aborder la relation différemment et d’ouvrir de nouvelles possibilités de dialogue.
Lorsque plusieurs personnes souhaitent travailler ensemble
Lorsque plusieurs personnes souhaitent travailler ensemble
Lorsque les personnes concernées souhaitent s’impliquer dans la démarche, il peut être proposé :
• un accompagnement relationnel
• une médiation
Ces dispositifs permettent alors de travailler directement sur la relation et le dialogue entre les personnes.
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